Dica de saúde Durma bem! HOME LIFE Assistência Domiciliar em Saúde
Portuguese English Contextual examples of "durma bem" in English These sentences come from external sources and may not be accurate. bab.la is not responsible for their content. Então como podemos esperar -- há aqui alguém que espera que uma pessoa durma bem se for interrompido toda a noite?
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Durma bem, para acordar bem! SUGESTÃO DE CONSUMO: Sugere-se a ingestão de 1 (uma) cápsula, 1 (uma) vez ao dia, antes de dormir ou conforme recomendação de um nutricionista ou médico. Produto indicado para maiores de 19 anos. TABELA NUTRICIONAL: INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: Porção de 700mg (1 cápsula)
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Aliviar queimadura solar com chá preto. Durma bem com alface. Cure gripe com pimenta. Livre-se da dor de dente com óleo de cravo. Xarope de cebola. No dia a dia, tanto mães quanto avós trazem, a todos nós, uma série de "conceitos medicinais" que, de tão simples, parecem engraçados. Mas será mesmo que esses remédios caseiros fazem.
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Dormir de 7 a 8 horas por dia, em média, é essencial para garantir bem-estar, reduzir o estresse e aumentar a concentração no dia a dia. Dormir e manter uma boa noite de sono deveria fazer.
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Com a indústria do vinho gerando 9 bilhões de euros (pouco mais de R$ 48 bilhões) em vendas externas todos os anos, a decisão de defender os produtores de vinho franceses é certamente racional.
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7) Durma bem A Associação Americana do Sono descobriu que adultos que dormem menos de oito horas por noite relatam níveis mais elevados de estresse do que aqueles que dormem oito horas.
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Outra estratégia eficaz é o que especialistas chamam de terapia de controle de estímulos - limitando o tempo no quarto para dormir e transar. Ao evitar a realização de atividades incompatíveis a esse espaço, você aprende a associar o quarto ao sono. Se você passa tempo demais deitado na cama sem dormir, o cérebro começa a relacionar.
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